Zaaltraining

In de winterperiode van oktober tot en met maart kun je op dinsdagavond van 19.00-20.00 meedoen aan de conditietraining in de zaal (vandaar zaaltraining). Dit jaar zullen we ook een aantal keer naar buiten gaan om daar te trainen en is de training op onze 400 meter baan. Tijdens de training oefen je zonder ijs, maar werk je aan zowel je techniek als je conditie die je tijdens de training op het ijs goed kunt gebruiken.

 

Lees meer

Bostraining

In de zomerperiode van april tot en met september kun je elke dinsdagavond meedoen aan de conditietraining in het bos (vandaar bostraining). Overigens gaan we ook vaak naar de hei en als het vroeg donker wordt in september verhuizen we ook wel eens naar de baan.

Lees meer

Jeugd basistraining

Voor de jeugdleden is er ook in het winterseizoen van een extra uur basistraining op dinsdagavond. Tijdens deze training staat het spelplezier voorop en wordt er in brede zin gewerkt aan behendigheid en conditie. Doel is door middel van oefeningen en spelvormen coördinatie, motorische vaardigheden en conditie te verbeteren.

Tijdstip

Groep

Trainer

Plaats

18.00-19.00 uur

Jeugd t/m 12 jr

Yvonne van Baardwijk

Skeelerbaan

19.00-20.00 uur

Oudere jeugd

Sandra van Aaken

De Peppel (en skeelerbaan)

 

De jeugd basistraining wordt gegeven door Yvonne Baardwijk (jongste jeugd) en Sandra van Aaken (oudste jeugd). De training is in de winter op de skeelerbaan. De oudste jeugd kan soms terecht in de zaal op deze data:

  • 6 oktober
  • 20 oktober
  • 27 oktober
  • 3 november
  • 17 november
  • 23 februari

 

Fietsen dinsdagavond

Elke dinsdagavond vertrekt om 19.00 een fanatieke groep (volwassen) fietsers vanaf het clubhuis van de EIJV. Zij maken afhankelijk van de weersvoorspelling en de wind een ronde door de prachtige omgeving van Ede.

De fietstraining wordt gegeven door Sander Keijzer & Cor van Kessel.

Let op: wegens de maatregelen tegen het coronavirus rijden we in groepen van maximaal 4 rijders en moet je je elke week vooraf opgeven. Op basis van de indeling worden de groepen ingedeeld en hoor je je starttijd. Zie ook het nieuwsbericht hierover.

Fietsen zondagochtend

In de zomer maken we bijna elke zondagochtend een fietsrit vanaf het clubhuis. We verzamelen om 9.30 uur en fietsen ongeveer 70 kilometer zodat we om ca. 13.00 weer terug zijn.

Lees meer

MTB/ATB zondagochtend winter

In de winterperiode van oktober tot en met maart kun je op zondagmorgen een fietsrit op de MTB/ATB maken. We starten iedere zondag om 10:00 uur bij restaurant Stam, Otterloseweg 40. We rijden steeds een andere route in de mooie omgeving van Ede op een toertocht-tempo.

Lees meer

Fietstoertochten

De fietsgroep van de EIJV rijdt regelmatige leuke en gezellige toertochten. In de buurt, maar ook bijvoorbeeld in België als we meedoen aan La Chouffe in Houffalize.

Lees meer
EIJV logo

Zelfstandig trainen

Nu we door de maatregelen tegen het coronavirus beperkt in verenigingsverband kunnen sporten, hebben we diverse alternatieven voor je op een rijtje gezet. Je kunt alleen sporten, maar ook thuis aan je conditie en kracht werken.

Heb jij goede tips? Laat het ons weten: redactie@eijv.nl.

Lees meer